moja babcia

[...] bogatych w potas, odpoczynek z uniesionymi nogami, aktywność sportowa i ew. specjalne rajstopy uciskowe. Czy jest coś jeszcze? Dodam, że jest to u mnie rodzinne - ten sam problem ma moja mama, babcia od strony ojca i od strony mamy. Do tego dochodzi skłonność do żylaków. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/324917d404bd4cde9dbd7255e9039832.png

No i jak by nie patrzec Moss jest klasyczna anorektyczna modelka, od poczatku taka lansowana, zobacz ona nie ma prawie w ogole miesni na nogach same sciegna widac , a stan skory to druga sprawa, wole sobie nie wyobrazac jak wyglada reszta jej ciala, bo dlonie tez ma jak moja 80letnia babcia brrr....

[...] Wczoraj nie było wpiski, bo późno wróciłem do chaty, bo prowadziłem wieczorem zajęcia. Do tego wszystkiego byłem zmęczony po treningu i wzdęty.. A o co chodzi? No, a o to że moja kochana babcia naszykowała na mnie pułapkę. Zaczęła w środę przygotowywać farsz do uszek(kocham k***a uszka) no i zostawiła garnek z farszem na kuchni. Myślałem, że jest [...]

Panie Janku u mnie w tej kwestii progres jest stabilny i bardzo powolny (bo nie ograniczam miski) nie mam serca przy tylu treningach, a Bf początkiem roku 14,9 teraz 13,7 ;) ja tam czas mam ;) moja śp. Babcia często mówiła "pomału a dalej" :) Zmieniony przez - Ronin78 w dniu 2016-05-21 19:37:20

[...] 2 łyżeczki tortu, a reszta to pakowałam mięsa. Nawet węgli starałam się nie jeść, żeby nie było problemu, a i tak wyszło dość dużo ;< Na tą imprezę została zaproszona moja mama, siostra i babcia, więc tak naprawdę to całe przyjęcie byłam niańką. Co nawet i dobrze, bo przy stole siedziałam tylko 2 razy i to był obiad, a później kolacja na [...]

[...] Ja ważyłam jeszcze na studiach 55-56 kilo przy wzroście 179cm! Cały czas słyszałam "ale Ty jesteś chuda", nigdy "zgrabna", "szczupła". Mistrzynią w tych tekstach była moja mama, dzięki której mam do dziś ogromne kompleksy związane z postrzeganiem własnego ciała. Ostatnio wypaliła (brat coś wspomniał o moich treningach), "po co to [...]

Radziu to nie moja teoria byla , napisalem raczej jako ciekawostke Wiesz organizm jakies paliwo powinien miec, katabolizm nie babcia w autobusie , nie bedzie czekal az mu ustapisz miejsca - ale paliwo "lekkie" dla naszego ukladu trawiennego z tego co wynika... Alexa nie mam zdania na temat warzyw na noc, nie mialem okazji wnikac jakos w [...]

[...] tak z wulkanu energii ;-P stalam sie salonowym Garfieldem..Mimo wykreslenia z diety bialego chlebusia, wszelkich lakoci i spozywania jak najmniejszej liczby tluszczy moja waga nie tylko ani drgnie..ale wrecz rosnie.Wszytsko pewnie przez tabletki ktore niestety bede juz musiala brac do konca swych beztroskich dni..Zastanawialam sie nawet [...]

[...] 7dni w tyg. srednio po 10h, czasem wiecej, rzadko mniej. No a ze wtedy nie mialam mozliwosci zrobic badan to zrobilam pozniej. Dodatkowo to ze tato i babcia sa cukrzykami i moja burzliwa historia dietetyczna swietnie by pasowala do insulinoopornosci, a ze insulina niska to nie pasuje. No a generalnie czuje sie raczej zdrowa i wkurza mnie ze [...]

[...] mnie stac. :-) Obiecane fotki: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d986fedc51e44571a9247f717d4117c4.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/9fc6815ca57a42b89e26ce3b40928d4e.jpg Tak w domu wspierają moja redukcje, z tego wszystkiego mama zrobiła moja ulubioną sałatke, babcia nalepiła pierogów, i do tego jeszcze 2 ciasta. Nie dałem sie, i dieta normalnie trzymana :-)) [...]

Spisała przez trzy dni. Te trzy dni obrazują jej żywienie, wiem, że właśnie tak to wygląda. Bardzo mało wartościowych rzeczy, za to puste kcal w postaci kisielku z torebki lub ciasteczek i czekoladek. Porównała sobie swój kisielek z moją wielką porcją bigosu z któregoś dnia, i dało jej to do myślenia. Naprawdę przeraziło ją, że je tak źle. A [...]

ach te mamy :-D moja mnie od dawna męczyła, że już mam za duże nogi i bary i że w plecach jestem szeroka jak tata ( co akurat uważam za obelgę dla taty %-) ) i kiedy w końcu przestanę chodzić na siłownię, bo robię się taka męska lol %-) w końcu stwierdziłam, że jak nie ma nic konstruktywnego do powiedzenia to zabraniam poruszania tematu siłowni [...]

Siemka, ten tydzień jak już wspominałem nieco inny, bo Mała w domu itd. Tak więc z rana machnalem sobie 20min cardio po kawce, dopiero potem śniadanie. Dalej z Małą...oj ciezki to bedzie tydzień, heh. Na szczęście Babcia na dole ma drugi tydzień z rzedu pierwsze zmiany bo się zamieniła i po 12 jest już w domu. Dlatego 13.45 ruszyłem już w drogę [...]

[...] wstawię jak najszybciej. Zaraz postaram się wstawić tak jak zjadłam dzisiaj dla porównania. Mam jeszcze jeden kłopot - otóż niestety mam tendencje do żylaków genetyczną - moja mama ma i babcia i ja niestety też mam już coraz więcej żył i pajączków, z tego tez względu tabletki hormonalne z estrogenem u mnie odpadają. Czy istnieją ćwiczenia, [...]

[...] ogladam se w nocy pornola, walac konia <spooofffed> nagle matka wchodzi do pokoju <spooofffed> jedyne co zdazylem zrobic to zmienic kanal <spooofffed> no i moja matka zastaje mnie z "interesem" w reku patrzacego na przemowienie Lecha Kaczynskiego ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ <m4tt> wiesz.. [...]

A wiecie co jest najlepsze? Moja matka postawiła dzis, że go weźmie.. mówię spoko powodzenia, teraz zobaczysz... I co? Ponad godzinę z nim była, bo sobie spał!!! A nie mówiłam że dzieci są wredne %-) Moja mama jak przylatywała do nas to moje dziecko zamieniało się w dosłownie dziecko-cud! Jadł, spał i się ładnie uśmiechał %-) Babcia siedziała w [...]

ja tylko waze przed obrobka....np 200 gram kury...potem jak ugotuje to mniej wiecej dziele na poowe....to samo z kaszą...waze 100 gram przed potem łyżką nakladam jedna łycha tu jedna łycha tam.. jezzuuu babcia moja uwaza ze mi odbiło...z jedzeniem ludzi krzywo patrza...na takich jak my kupie sobie mini wagę z ktorra bede wszedzie jezdzić..

Nie do końca wzrost ojca i matki może przybliżyć wzrost dziecka. Jestem w 100 % dzieckiem moich rodziców, a onie dziećmi moich dziadków, a rodzice mojej mamy mają (babcia 155cm, dziadek 168cm) Rodzice mjego taty (babcia 165 cm dziadek 170 cm) Moja mama ma 161 cm , a tata 172 cm A ja mam 188 cm! Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość [...]

[...] siłownię - chyba go nie przekonałam, że nie ma racji %-) No, chyba, że to ja się mylę }:-( Także tak - wizualnie jestem coraz bardziej zadowolona, ale przede wszystkim cieszę się, że zmienia się mój tok myślenia, że mam też choć mały wpływ na moje otoczenie, że moja kondycja jest coraz lepsza. /SFD/2016/7/29/8d0fd27cfacb4815a5ffeb060c9f6fef.jpg

moja własna rencistka z krwi i kości uderzyła mnie parasolką do tego kazała mi jechać samochodem po rodzinnej imprezie , gdzie przez całą drogę słyszałam ze jestem nieodpowiedzialna,po czym kazała mi się zatrzymać i wysiadła poza tym jak kiedyś spaliłam jej czajnik,bo wstawiłam go bez wody,to mi nie dała kasy na urodziny że jest moją własną [...]